¿Cuantas veces al día debo hacer mi skin care?
Cuidar nuestra piel es una de las mejores inversiones que podemos hacer en nosotros mismos. No solo mejora nuestra apariencia, sino también nuestra salud en general. Pero muchos se preguntan ¿cuántas veces al día deben hacer el skincare?
La respuesta a esta pregunta puede variar dependiendo del tipo de piel que tengas y de tu propia rutina diaria. Sin embargo, existen algunas recomendaciones generales que podemos seguir para mantener nuestra piel en óptimas condiciones.
Mañana
El cuidado de la piel debe comenzar por la mañana, después de levantarnos. Es esencial limpiar nuestro rostro para quitar la grasa y la suciedad acumulada durante la noche. Para esto, podemos utilizar un limpiador facial suave que se adapte a nuestro tipo de piel.
Después de la limpieza, se recomienda aplicar un tónico facial para equilibrar el pH de la piel y prepararla para los productos que vamos a utilizar después. También es importante utilizar un suero hidratante y protector solar con un factor de protección de al menos 30.
Al medio día
Aunque no es necesario, muchas personas optan por aplicar protector solar nuevamente durante el día. Esto es especialmente útil si pasamos mucho tiempo al aire libre o trabajamos cerca de ventanas. Si tu piel es muy grasa, puedes optar por utilizar papel absorbente de aceite o aplicar un polvo para matificar la piel.
En la noche
La rutina de skincare en la noche es crucial para reparar los daños que sufre nuestra piel durante el día. Al igual que en la mañana, debemos comenzar con una limpieza facial suave para eliminar la suciedad y el maquillaje acumulados.
Una vez limpia la piel, podemos aplicar algún tipo de tratamiento específico, como un suero anti-edad o una mascarilla hidratante. Si tu piel es propensa al acné, considera cambiar a un limpiador más fuerte y aplica algún producto para reducir las espinillas y los puntos negros.
Finalmente, aplica una buena crema hidratante que se adapte a tu tipo de piel para mantenerla suave y flexible durante toda la noche.
- No dormir con maquillaje
- Beber suficiente agua
- No tocarnos el rostro en exceso
- Evitar el sol durante las horas más fuertes del día
- Usar productos específicos para nuestro tipo de piel
- Ser constante con nuestro régimen de skincare
En conclusión, no hay una regla estricta sobre cuántas veces debemos hacer skincare al día. Sin embargo, existen algunas pautas generales que podemos seguir para mantener nuestra piel sana y radiante. El cuidado de la piel es vital, así que asegúrate de establecer una rutina que funcione para ti y ser constante con ella. ¡Tu piel te lo agradecerá!
¿Cuantas veces al día debo hacer mi skin care?
Cuidar nuestra piel es una de las mejores inversiones que podemos hacer en nosotros mismos. No solo mejora nuestra apariencia, sino también nuestra salud en general. Pero muchos se preguntan ¿cuántas veces al día deben hacer el skincare?
La respuesta a esta pregunta puede variar dependiendo del tipo de piel que tengas y de tu propia rutina diaria. Sin embargo, existen algunas recomendaciones generales que podemos seguir para mantener nuestra piel en óptimas condiciones.
Mañana
El cuidado de la piel debe comenzar por la mañana, después de levantarnos. Es esencial limpiar nuestro rostro para quitar la grasa y la suciedad acumulada durante la noche. Para esto, podemos utilizar un limpiador facial suave que se adapte a nuestro tipo de piel.
Después de la limpieza, se recomienda aplicar un tónico facial para equilibrar el pH de la piel y prepararla para los productos que vamos a utilizar después. También es importante utilizar un suero hidratante y protector solar con un factor de protección de al menos 30.
Al medio día
Aunque no es necesario, muchas personas optan por aplicar protector solar nuevamente durante el día. Esto es especialmente útil si pasamos mucho tiempo al aire libre o trabajamos cerca de ventanas. Si tu piel es muy grasa, puedes optar por utilizar papel absorbente de aceite o aplicar un polvo para matificar la piel.
En la noche
La rutina de skincare en la noche es crucial para reparar los daños que sufre nuestra piel durante el día. Al igual que en la mañana, debemos comenzar con una limpieza facial suave para eliminar la suciedad y el maquillaje acumulados.
Una vez limpia la piel, podemos aplicar algún tipo de tratamiento específico, como un suero anti-edad o una mascarilla hidratante. Si tu piel es propensa al acné, considera cambiar a un limpiador más fuerte y aplica algún producto para reducir las espinillas y los puntos negros.
Finalmente, aplica una buena crema hidratante que se adapte a tu tipo de piel para mantenerla suave y flexible durante toda la noche.
- No dormir con maquillaje
- Beber suficiente agua
- No tocarnos el rostro en exceso
- Evitar el sol durante las horas más fuertes del día
- Usar productos específicos para nuestro tipo de piel
- Ser constante con nuestro régimen de skincare
En conclusión, no hay una regla estricta sobre cuántas veces debemos hacer skincare al día. Sin embargo, existen algunas pautas generales que podemos seguir para mantener nuestra piel sana y radiante. El cuidado de la piel es vital, así que asegúrate de establecer una rutina que funcione para ti y ser constante con ella. ¡Tu piel te lo agradecerá!
Como debo aplicar los productos de skin care para obtener los mejores resultados?
Si estás interesado en el bienestar de tu piel, probablemente ya sepas que los productos de skin care son esenciales para mantenerla sana y radiante. Pero, ¿sabes cómo aplicarlos correctamente para obtener los mejores resultados? Aquí te damos algunos consejos para que puedas aprovechar al máximo los productos de skin care.
Limpieza de la piel
Antes de aplicar cualquier producto de skin care, es importante que limpies tu piel por completo. Usa un limpiador suave y sin fragancias para eliminar las impurezas y el exceso de grasa. Si tienes piel grasa, puedes optar por un limpiador a base de ácido salicílico para ayudar a controlar el exceso de sebo.
Tónico facial
Después de limpiar tu piel, es buena idea utilizar un tónico facial para equilibrar el nivel de pH de la piel y prepararla para recibir los productos de skin care. Los tónicos faciales también pueden ayudar a reducir el tamaño de los poros y a mejorar el aspecto general de la piel.
Sérum
Los sueros son una excelente manera de tratar problemas específicos de la piel, como la hiperpigmentación, las arrugas y la falta de hidratación. Aplica unas pocas gotas de suero en la piel limpia y masajea suavemente hasta que se absorba por completo.
Crema hidratante
La crema hidratante es crucial para mantener la piel suave y flexible. Después de aplicar el suero, aplica una cantidad generosa de crema hidratante en la piel y masajea suavemente para que se absorba por completo. Utiliza una crema hidratante específica para tu tipo de piel, ya sea grasa, seca o mixta.
Protector solar
El protector solar es uno de los productos de skin care más importantes para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y reducir el riesgo de cáncer de piel. Utiliza una crema solar de amplio espectro con un factor de protección solar de al menos 30 todos los días, incluso si estás en interiores.
Otros productos específicos para la piel
Si tienes problemas específicos de la piel, como acné, ojeras o manchas, puedes agregar productos de skin care adicionales a tu régimen diario. Estos productos pueden ayudar a tratar problemas específicos y a mejorar el aspecto general de la piel.
- Si tienes acné, utiliza cremas y geles que contengan peróxido de benzoilo o ácido salicílico para tratar los brotes.
- Si tienes ojeras, utiliza cremas para el contorno de los ojos que contengan vitamina K o retinol para reducir la inflamación y mejorar la circulación sanguínea.
- Si tienes manchas, utiliza cremas o sueros que contengan ingredientes como la vitamina C o el ácido kojico para reducir la hiperpigmentación.
Conclusión
Aplicar los productos de skin care correctamente puede hacer una gran diferencia en la salud y apariencia de la piel. Asegúrate de limpiar tu piel antes de aplicar cualquier producto, y utiliza sueros y cremas hidratantes específicos para tu tipo de piel. No olvides aplicar un protector solar todos los días, incluso si estás en interiores. Si tienes problemas específicos de la piel, considera agregar productos adicionales a tu régimen diario. Con un cuidado adecuado, tu piel se verá sana y radiante durante años.
Qué productos son esenciales para un ritual de cuidado de la piel efectivo
El cuidado de la piel es uno de los aspectos más importantes de la rutina diaria de belleza. La piel es el órgano más grande del cuerpo y cumple una importante función en la protección del mismo. El cuidado adecuado de la piel puede ayudar a mantenerla sana, suave y luminosa, y puede prevenir el envejecimiento prematuro.
Pero, ¿qué productos son esenciales en un ritual de cuidado de la piel efectivo? Aquí te presentamos algunos de los elementos clave para una rutina efectiva de cuidado de la piel:
Limpieza facial
La limpieza facial es uno de los pasos esenciales del ritual de cuidado de la piel. Es importante limpiar el rostro por la mañana y por la noche para eliminar la suciedad, el aceite y el maquillaje acumulados durante el día. Esto ayudará a evitar la obstrucción de los poros, la aparición de granos y el envejecimiento prematuro.
Hay varios tipos de limpiadores de piel en el mercado, desde espumas hasta aceites y geles. Es importante elegir el que mejor se adapte a las necesidades de tu piel.
Exfoliación
La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas de la piel y a mejorar la luminosidad y la textura del cutis. Se recomienda exfoliar el rostro de una a dos veces por semana. Es importante no excederse en la frecuencia de la exfoliación ya que puede ser agresivo para la piel.
Hay varios tipos de exfoliantes en el mercado, desde los físicos hasta los químicos. Es importante elegir el que mejor se adapte a las necesidades de tu piel.
Hidratación
La hidratación es uno de los pasos más importantes del ritual de cuidado de la piel. La piel necesita hidratación para mantenerse sana y luminosa. Es importante elegir una crema hidratante que se adapte a las necesidades de tu piel. Si tienes la piel seca, es recomendable elegir una crema más gruesa, mientras que si tienes la piel grasa, es recomendable una crema más ligera.
Además, también es importante hidratar los labios. La piel de los labios es más fina y sensible que la del resto del rostro, por lo que es importante elegir un bálsamo labial hidratante.
Protección solar
La protección solar es uno de los pasos más importantes del ritual de cuidado de la piel. La exposición excesiva al sol puede causar envejecimiento prematuro de la piel, manchas y cáncer de piel. Es importante utilizar un protector solar con un factor de protección elevado para proteger la piel de los rayos UV.
Cuidado de los ojos
La piel debajo de los ojos es más fina y frágil que la del resto del rostro, por lo que es más propensa a las ojeras, la hinchazón y las líneas finas. Es importante utilizar un producto específico para el cuidado de los ojos para asegurar una hidratación adecuada y prevenir el envejecimiento prematuro de esta zona.
Sérums
Los sérums son productos que se utilizan antes de la hidratación para proporcionar una dosis concentrada de ingredientes activos a la piel. Hay sérums que ayudan a iluminar la piel, reducir las arrugas y las manchas, entre otros beneficios. Es importante elegir el serum adecuado según las necesidades de tu piel.
En resumen, los pasos esenciales para una rutina efectiva de cuidado de la piel son la limpieza facial, la exfoliación, la hidratación, la protección solar, el cuidado de los ojos y el uso de sérums. Al incorporar estos pasos en tu rutina diaria de cuidado de la piel, podrás mantener tu piel sana, suave y luminosa.
Cómo puedo personalizar mi ritual de skin care para adaptarlo a las necesidades específicas de mi piel
Cada vez son más las personas que se suman a la tendencia del skin care, ese cuidado de la piel que va más allá de la simple limpieza diaria. Sin embargo, no todas las pieles son iguales y cada una requiere de unos cuidados específicos, por eso es importante personalizar el ritual de skin care adaptándolo a las necesidades específicas de cada piel.
Paso 1: Conocer el tipo de piel
El primer paso para personalizar el ritual de skin care es conocer el tipo de piel que se tiene. Hay cuatro tipos de piel principales: piel seca, piel grasa, piel mixta y piel sensible. Cada tipo de piel tiene unas características y por tanto unos cuidados específicos.
Si tienes la piel seca, deberás buscar productos que hidraten en profundidad, mientras que si tienes la piel grasa, buscarás productos que regulen la producción de sebo.
Por otro lado, si tienes la piel mixta, deberás buscar productos que sean específicos para cada zona (por ejemplo, una crema hidratante para la zona seca y una crema matificante para la zona grasa). Y en el caso de la piel sensible, deberás buscar productos que sean suaves y no irriten la piel.
Paso 2: Identificar las necesidades específicas de la piel
Una vez que se conoce el tipo de piel, es importante identificar las necesidades específicas de la misma. Esto puede variar según el momento del año, la alimentación o el estilo de vida.
Por ejemplo, si se pasa mucho tiempo al sol, la piel necesitará una hidratación extra para evitar que se seque. Si se tiene una alimentación pobre en nutrientes, la piel podría estar apagada y necesitaría productos que le den luminosidad.
En definitiva, es importante escuchar a la piel y adaptar el ritual de skin care a sus necesidades.
Paso 3: Personalizar el ritual de skin care
Una vez que se conoce el tipo de piel y las necesidades específicas de la misma, es el momento de personalizar el ritual de skin care.
Por ejemplo, una rutina de skin care podría constar de los siguientes pasos:
- Limpieza: usar un limpiador suave que se adapte al tipo de piel.
- Tónico (opcional): usar un tónico que ayude a equilibrar el pH de la piel.
- Sérum: usar un sérum que contenga los ingredientes activos necesarios para tratar las necesidades específicas de la piel (por ejemplo, un sérum hidratante si se tiene la piel seca).
- Contorno de ojos: usar un contorno de ojos específico para tratar las arrugas, las ojeras o las bolsas bajo los ojos.
- Crema hidratante: usar una crema hidratante que se adapte al tipo de piel y que contenga los ingredientes necesarios para tratar las necesidades específicas de la piel (por ejemplo, una crema hidratante con SPF si se pasa mucho tiempo al sol).
- Protector solar: usar un protector solar que proteja la piel de los rayos solares.
Es importante recordar que el ritual de skin care debe ser personalizado y adaptado a las necesidades de cada piel. No todas las pieles son iguales y por tanto, no todos los productos funcionarán igual en todas las pieles. Por eso, es importante ser paciente y encontrar los productos adecuados para cada piel.
En resumen, personalizar el ritual de skin care es esencial para cuidar la piel de forma efectiva y satisfactoria. Conociendo el tipo de piel y las necesidades específicas de la misma, es posible adaptar el ritual de skin care a cada piel y obtener así los mejores resultados. Además, tener una piel cuidada y sana también ayuda a aumentar la autoestima y la confianza en uno mismo.
Cuidar de nuestra piel es una tarea fundamental para mantenerla sana y radiante. Un ritual de cuidado facial puede ayudarnos a lograr esto y brindarnos momentos de relajación y bienestar.
A continuación, te presentamos los pasos básicos para realizar un ritual de cuidado facial efectivo:
1. Limpieza
El primer paso fundamental para el cuidado de nuestra piel es la limpieza. La piel acumula suciedad y células muertas, por lo que es importante eliminarlas con un limpiador facial adecuado. Para ello, se recomienda utilizar productos suaves y específicos para cada tipo de piel.
Tips:
- Lava tus manos antes de empezar cualquier paso del ritual facial.
- No frotes agresivamente la piel, debes masajear suavemente con movimientos circulares.
- Asegúrate de retirar completamente el limpiador con agua tibia.
2. Exfoliación
Una vez que la piel está limpia, es el momento de exfoliar. Esto ayuda a remover las células muertas y a mejorar la circulación sanguínea en la piel. La exfoliación también ayuda a que los productos que utilizamos posteriormente penetren mejor en la piel.
Tips:
- No utilices exfoliantes muy agresivos, pueden dañar la piel.
- Utiliza exfoliantes específicos para la cara, ya que la piel del rostro es más delicada que la del cuerpo.
- No te exfolies la piel si tienes heridas o irritaciones.
3. Mascarilla
La mascarilla es un paso clave en nuestro ritual de cuidado facial, ya que aporta hidratación, nutrición y luminosidad a nuestra piel. Además, ayuda a reducir el tamaño de los poros y aporta un efecto calmante y relajante.
Tips:
- Elige una mascarilla adecuada a tu tipo de piel y necesidades específicas.
- Aplica la mascarilla en una capa uniforme y déjala actuar durante el tiempo que indique el envase.
- Aprovecha el tiempo de espera para relajarte y descansar la mente.
4. Tonificación
La tonificación es un paso importante para equilibrar el pH de la piel, reducir la apariencia de los poros y preparar la piel para la hidratación. Además, ayuda a eliminar los restos de suciedad y mascarilla.
Tips:
- Utiliza una loción tónica suave y libre de alcohol.
- Aplica el tónico con un disco de algodón para cubrir toda la superficie del rostro.
- No frotes la piel con el disco, simplemente da pequeños toques suaves.
5. Hidratación
Por último, es el momento de hidratar la piel. La hidratación ayuda a mantener la piel suave, fresca e hidratada durante todo el día y ayuda a prevenir la aparición de arrugas.
Tips:
- Elige una crema hidratante adecuada a tu tipo de piel.
- Aplícala con suavidad en el rostro y cuello, evitando el contorno de los ojos.
- Si tienes piel seca, puedes aplicar una crema o sérum adicional para aportar aún más hidratación.
Siguiendo estos cinco pasos básicos, podrás realizar un ritual de cuidado facial efectivo y relajante. Recuerda que cada piel es única y es importante encontrar los productos adecuados para nosotros. Además, es importante ser constante y realizar este ritual de cuidado facial de forma regular para obtener resultados visibles y duraderos. ¡Cuida tu piel y cámbiala del gris al radiante!
Exfoliar la piel se ha convertido en una parte importante de la rutina de cuidado de la piel de muchas personas. Sin embargo, aún hay quienes se preguntan si es realmente necesario o si podría ser perjudicial para la piel. En este artículo, exploraremos los beneficios de la exfoliación de la piel y por qué es importante incluirla en tu ritual de skin care.
¿Qué es la exfoliación de la piel?
La exfoliación de la piel es el proceso de eliminar las células muertas de la piel de la superficie mediante la aplicación de un producto exfoliante o mediante la utilización de un cepillo o guante exfoliante. La piel se renueva naturalmente cada 28 días, sin embargo, este proceso se puede acelerar con la exfoliación. La exfoliación también ayuda a eliminar el exceso de aceite, la suciedad y los residuos de maquillaje que pueden obstruir los poros y causar problemas de piel como el acné y las espinillas.
Beneficios de la exfoliación de la piel
– Mejora la textura de la piel: al eliminar las células muertas de la piel, se revela una piel más suave y tersa.
– Reduce la apariencia de las arrugas y líneas finas: la exfoliación estimula la producción de colágeno, que ayuda a reducir la apariencia de las arrugas y líneas finas de la piel.
– Ayuda en la prevención del acné: la acumulación de células muertas de la piel y el exceso de aceite pueden obstruir los poros y causar problemas de piel como el acné. La exfoliación ayuda a eliminar estos residuos y mantener los poros limpios.
– Mejora la aplicación del maquillaje: una piel suave y uniforme es esencial para una aplicación de maquillaje perfecta. La exfoliación ayuda a preparar la piel para una aplicación de maquillaje que dure todo el día.
– Estimula la circulación sanguínea: la exfoliación tiene un efecto rejuvenecedor en la piel, al aumentar la circulación sanguínea y oxigenar las células de la piel.
Tipos de exfoliantes
Hay dos tipos de exfoliantes: mecánicos y químicos.
– Exfoliantes mecánicos: los exfoliantes mecánicos se utilizan para frotar suavemente las células muertas de la piel de la superficie. Estos pueden ser productos en crema con partículas abrasivas, cepillos o guantes exfoliantes.
– Exfoliantes químicos: los exfoliantes químicos utilizan productos químicos como ácidos alfa o beta hidroxi para disolver las células muertas de la piel. Estos suelen ser más suaves que los exfoliantes mecánicos y, por lo tanto, son más adecuados para personas con piel sensible.
Cómo exfoliar la piel
La exfoliación debe hacerse en un intervalo de una vez a la semana, dependiendo del tipo de piel. Para piel seca o sensible, la exfoliación no debe ser hecha con tanta frecuencia, solo cada dos semanas. Para piel normal o grasa, puede ser recomendable hacerlo una vez a la semana.
Aquí te dejamos algunos pasos para exfoliar la piel de manera efectiva:
1. Limpia tu rostro con tu limpiador habitual.
2. Aplica el exfoliante en tu piel, realizando movimientos circulares, pero con suavidad, masajeando tu rostro en su totalidad durante un minuto o dos.
3. Enjuaga el exfoliante con agua tibia.
4. Seca tu rostro con una toalla.
5. Finaliza tu rutina de cuidado de la piel con la aplicación de una crema hidratante para asegurarte de que la piel se mantenga suave y tersa.
Conclusión
La exfoliación de la piel es una parte importante de cualquier rutina de cuidado de la piel. Puede ayudar a mejorar la textura de la piel, reducir la apariencia de las arrugas y líneas finas, ayudar a prevenir el acné y mejorar la circulación sanguínea. Con la variedad de productos exfoliantes disponibles en el mercado, es importante encontrar el que funcione mejor para tu piel y usarlo con la frecuencia adecuada. ¡Exfolia tu piel y aprovecha todos sus beneficios!
El cuidado de la piel es una tarea importante que debemos hacer diariamente para mantener la salud y la belleza de nuestra piel. Muchas personas se preguntan cuándo es el mejor momento para hacer su skin care. En este artículo, responderemos a esta pregunta y te daremos algunos consejos para que puedas incorporar el cuidado de la piel en tu rutina diaria.
¿Cuándo debo hacer mi skin care?
La mayoría de los expertos recomiendan hacer el skin care dos veces al día: por la mañana y por la noche. Esto se debe a que durante la noche, nuestra piel se deshace de las células muertas y se regenera. Por lo tanto, es importante limpiar e hidratar la piel por la mañana para prepararla para el día, y por la noche para ayudarla a regenerar durante el sueño.
Skin care por la mañana
Durante la noche, nuestra piel acumula aceite y suciedad que deben ser limpiados por la mañana. Además, debemos aplicar protección solar para evitar el daño causado por los rayos UV del sol.
La rutina de skin care por la mañana debe ser la siguiente:
- Limpieza facial: Utiliza un limpiador facial que se adapte a tu tipo de piel. Si tienes piel seca, utiliza un limpiador hidratante. Si tienes piel grasa, opta por un limpiador que controle la producción de aceite.
- Serum: Aplica un serum que contenga antioxidantes, vitamina C o ácido hialurónico para proteger tu piel contra los radicales libres y la contaminación.
- Hidratante: Utiliza una crema hidratante que contenga SPF para proteger tu piel contra los rayos UV del sol.
- Otros productos: Si tienes problemas específicos en la piel, como acné o manchas, aplica los productos necesarios para tratarlos.
Skin care por la noche
La rutina de skin care por la noche debe ser más intensa que por la mañana, ya que durante la noche la piel se regenera.
La rutina de skin care por la noche debe ser la siguiente:
- Limpieza facial: Utiliza un limpiador facial para eliminar el maquillaje, el aceite y la suciedad acumulados en la piel durante el día.
- Tónico: Aplica un tónico para equilibrar el pH de la piel y prepararla para los tratamientos posteriores.
- Serum: Elige un serum que se adapte a las necesidades de tu piel, como el retinol para reducir las arrugas y aumentar la producción de colágeno.
- Hidratante: Utiliza una crema hidratante que se adapte a tu tipo de piel para mantenerla nutrida e hidratada durante la noche.
- Tratamientos específicos: Si tienes problemas específicos en la piel, como acné o manchas, aplica los productos necesarios para tratarlos.
Consejos para hacer un buen skin care
Además de hacer tu skin care en el momento adecuado, hay otros consejos que puedes seguir para mantener tu piel sana y bella:
- Bebe suficiente agua: La hidratación es esencial para la salud de la piel. Bebe al menos 8 vasos de agua al día.
- Usa protector solar: La protección solar es esencial para prevenir el envejecimiento prematuro y el cáncer de piel. Utiliza productos que contengan SPF todos los días, incluso en días nublados.
- No te toques la cara: Las manos están llenas de bacterias y suciedad que pueden causar problemas en la piel. Evita tocarte la cara y lávate las manos con frecuencia.
- Cambia las fundas de las almohadas: Las fundas de las almohadas pueden acumular suciedad y bacterias que pueden causar problemas en la piel. Cámbialas con frecuencia.
- Come una dieta saludable: Una dieta rica en vitaminas y minerales ayudará a mantener la salud de la piel.
En conclusión, el skin care es una tarea importante que debemos hacer diariamente para mantener la salud y la belleza de nuestra piel. Es recomendable hacerlo dos veces al día: por la mañana y por la noche. Sigue nuestra guía para hacer un buen skin care y no te olvides de seguir los consejos adicionales para mantener tu piel sana y bella.