Rutina de cuidado de la piel untuk pemula
Según la Dra. Heather Rogers, dermatóloga y cirujana dermatológica certificada, aplicar los productos de cuidado de la piel en el orden adecuado garantiza que la piel reciba todos los beneficios de cada producto.
“El orden de aplicación es increíblemente importante”, dice la Dra. Rogers. “El trabajo de la piel es mantener las cosas fuera, pero muchos de los productos de cuidado de la piel que utilizamos tienen ingredientes que queremos que entren. Sólo una cantidad muy pequeña de estos ingredientes clave puede penetrar en la piel, incluso cuando están perfectamente formulados y aplicados. Si no aplicas los productos en el orden correcto, no verás los mejores resultados de tu régimen de cuidado de la piel”.
Además del orden de aplicación, algunos expertos creen que también es importante tener en cuenta el tiempo que tarda la piel en absorber los productos. Sin embargo, como la mayoría de nosotros tiene prisa por llegar a algún sitio (o por irse a la cama), la Dra. Rogers entiende que esto no siempre es posible. ¿Su consejo? Mantén una rutina de cuidado de la piel sencilla.
“Muchos productos dicen que hay que esperar entre 5 y 30 minutos antes del siguiente paso para garantizar una buena absorción, pero ¿quién tiene tiempo para eso? Si lo haces demasiado complicado, simplemente no lo harás”, dice la Dra. Rogers. “Si tienes muchos pasos, haz una pequeña pausa (un minuto) para dar tiempo a que cada producto reaccione con la piel. Por ejemplo, por la noche, después de lavarme la cara y aplicarme el sérum o el tratamiento nocturno, doy por finalizado el día y me meto en la cama. Tengo mi crema hidratante en la mesilla de noche y me la aplico justo antes de irme a dormir para que estos tratamientos especializados, normalmente caros, tengan un poco más de tiempo para penetrar en la piel antes de sellarlos con mi crema”.
Rutina básica de cuidado de la piel
Así que ahí es donde entro yo, junto con algunos dermatólogos: Shereene Idriss, MD, y Mona Gohara, MD. A continuación, desglosamos el orden correcto de la rutina de cuidado de la piel, además de los pasos que puedes omitir (¡!) y los mejores productos para tu tipo exacto de piel, desde la grasa hasta la sensible, pasando por la seca y la propensa al acné. Pero antes de empezar, hablemos de por qué es importante el orden de los cuidados de la piel y de la rutina más sencilla, fácil y perezosa que debes probar primero.
“La regla general al aplicar el cuidado de la piel es aplicar primero lo más ligero y al final lo más intenso, ya que los productos más finos no pueden penetrar en los más gruesos”, dice el Dr. Idriss. Así, por ejemplo, si se aplica incorrectamente un sérum sobre la crema hidratante, ese sérum quedaría prácticamente sin efecto. Del mismo modo, si se coloca una capa de crema hidratante sobre un aceite facial, la crema hidratante no podrá hidratar correctamente la piel, lo que provocará la irritación de la barrera cutánea y la sequedad con el tiempo.
¿Necesitas un avance de cómo debería ser una rutina de cuidado de la piel completa en el orden adecuado? Aquí tienes una pequeña guía para hacer una captura de pantalla. Pero antes de que te asustes al ver una rutina de 10 pasos, no te preocupes: en realidad sólo necesitas tres productos para una rutina estupenda y sencilla (más información a continuación).
Rutina diaria de cuidado de la piel
El objetivo de cualquier rutina de cuidado de la piel es poner a punto el cutis para que funcione lo mejor posible, así como solucionar los problemas o centrarse en las áreas que se deseen trabajar. “Las rutinas de belleza son una oportunidad para notar los cambios en uno mismo”, dice la especialista en cuidado de la piel de San Francisco Kristina Holey. Como las necesidades de tu piel cambian con la edad, también lo harán tus productos”. Aun así, añade, “no se trata de crear la perfección”. Deja que estos tres pasos se conviertan en tu ritual diario que fortifique tu piel y te permita pasar el día.
Dale tiempoLa ciencia que hay detrás de los productos para el cuidado de la piel ha avanzado mucho, pero todavía no existe una solución instantánea: necesitas tiempo para cosechar los beneficios, dice la Dra. Rachel Nazarian, dermatóloga de Manhattan en Schweiger Dermatology Group. “Los resultados sólo se ven con un uso constante”, explica. Por lo general, hay que utilizar un producto durante al menos seis semanas, una o dos veces al día, para notar la diferencia.
¿Qué es un tónico? “Los tónicos deben aplicarse después de la limpieza y antes de ponerse cualquier otra cosa”, dice Mattioli. El método de aplicación tradicional consiste en empapar un algodón y pasarlo por el rostro. Pero, como señala Mattioli, “se acaba perdiendo mucho producto”.
Cuidado de la piel Urutan
Pero, confíe, este es un área en la que vale la pena educarse. ¿Por qué? Bueno, frotar las lociones en la cara al azar significa que algunas de ellas simplemente no penetrarán en la piel correctamente, haciéndolas inefectivas. Y lo que es peor, el exceso de cuidado de la piel o el uso de productos en el orden incorrecto puede agravar la piel, provocando sequedad, acné y eczema.
Por este motivo, WH se ha asociado con los mejores profesionales del cuidado de la piel que pueden revelar cómo utilizar los productos de forma ordenada, lo que significa que se obtienen resultados reales y el máximo beneficio para el cuidado de la piel. Considera esto como la primera fase del cuidado de la piel.
Como se ha mencionado, una actitud excesivamente entusiasta en la aplicación puede hacer que los productos de cuidado de la piel sean ineficaces. También hay ciertos ácidos e ingredientes para el cuidado de la piel que no funcionan en conjunto y deben utilizarse con precaución. Si utilizas la vitamina C (por la mañana) y el retinol (por la noche) en el momento adecuado, tu piel cosechará los frutos; si los utilizas en el momento equivocado, o en el orden incorrecto, puedes alterar la barrera cutánea, o el estrato córneo.