Complete skin care routine

Rutina de cuidado de la piel para pieles grasas

Tenemos que hablar: Tu piel está terriblemente seca, y tu rutina de cuidado de la piel podría ser la culpable. Seguramente te das cuenta de que tu piel reseca necesita hidratación, pero puede que no estés abordando esa necesidad de la manera correcta. Buscar la mejor crema hidratante para la piel seca no es suficiente. Tu piel pide a gritos una rutina completa de cuidados para la piel seca, que incluya desde el limpiador adecuado hasta una mascarilla hidratante. Y nosotros estamos aquí para ayudarte. A continuación, sigue nuestra rutina de cuidado de la piel seca. Tu piel estará nutrida antes de que te des cuenta.

La limpieza es un primer paso esencial en cualquier rutina de cuidado de la piel. Las pieles secas pueden tener dudas a la hora de limpiar su piel, pero esto probablemente esté relacionado con el uso de un limpiador facial incorrecto en el pasado. Si te lavas la cara y tu piel queda más seca y menos confortable que al principio, no has encontrado un producto adecuado. Con la piel seca, es importante utilizar una fórmula ultrasuave que respete la barrera de la piel.

Las fórmulas ligeramente espumosas, como Ultra Facial Cleanser, limpian sin resecar ni despojar a la piel de sus aceites naturales. Recomendamos esta fórmula con vitamina E y aceite de aguacate porque es una de las favoritas de los clientes, cuya seguridad y suavidad han sido comprobadas.

Rutina nocturna de cuidado de la piel

La frase "cuidado de la piel" nos hace pensar en tres cosas: cáncer de piel, piel seca y un largo pasillo de productos de belleza en la farmacia. Pero es algo más que una preocupación superficial. Aunque una rutina de cuidado de la piel puede parecer un mantenimiento elevado, en realidad, los pasos para una piel sana no sólo son necesarios, sino que también son fáciles de aplicar.

"Invertir desde el principio en la salud de la piel, con un cuidado regular de la misma, no sólo la protegerá mejor de los duros efectos del invierno, sino que también hará que se vea y se sienta mejor durante todo el año", dice Steven Nwe, DO, dermatólogo de Northwestern Medicine. "La clave de la resistencia de la piel es conocerla y tratarla bien".

En primer lugar, deberás tener en cuenta tu tipo de piel. Los principales tipos de piel son la seca, la grasa o la mixta, y aunque tu piel puede volverse más seca o más grasa según la estación del año, la mayor parte del tiempo debería ser relativamente constante.

El limpiador es lo que utilizarás para lavarte la cara y es importante que utilices un producto destinado al rostro, no cualquier barra o jabón corporal que tengas por ahí. Deberás lavarte la cara con suavidad y tener cuidado de no frotar demasiado. A continuación, aclara con agua tibia, ya que el agua caliente elimina los aceites naturales y hace que la piel se deshidrate.

Cuestionario sobre la rutina de cuidado de la piel

Admitámoslo, empezar una rutina de cuidado de la piel puede parecer abrumador. Las cosas pueden complicarse rápidamente y resultar caras. No te estreses. Te tenemos cubierto. Aquí están las rutinas y técnicas de cuidado de la piel que necesitas dominar para mantener tu piel fresca, limpia y con un aspecto increíble.

Todos sabemos que el padre tiempo es invicto. Pero se le puede frenar. Desarrollar una sólida rutina de cuidado de la piel es la clave para mantener el rostro y el cuerpo con un aspecto joven y reducir las líneas de expresión, las arrugas y los olores. Comenzar una rutina de cuidado de la piel también es integral para prevenir problemas de salud más adelante en la vida. Al fin y al cabo, la piel es el órgano más importante.

Si ya tienes una piel sana y sin problemas, ¡felicidades! Puedes arreglártelas con unos pocos pasos básicos para seguir teniendo un aspecto increíble. Sólo tienes que asegurarte de seguir tu rutina, porque esa piel increíble no durará sin un poco de mantenimiento.  Esto es lo que tienes que hacer.

Consejo profesional: Asegúrate de añadir productos poco a poco durante un periodo de tiempo para ver cómo funcionan con tu tipo de piel. Si se acumulan demasiados productos al mismo tiempo se puede irritar la piel y no sabrás qué producto te está dando problemas.

Pasos de la rutina de cuidado de la piel

Según la Dra. Heather Rogers, dermatóloga y cirujana dermatológica certificada, aplicar los productos para el cuidado de la piel en el orden adecuado garantiza que la piel reciba todos los beneficios de cada producto.

"El orden de aplicación es increíblemente importante", dice la Dra. Rogers. "El trabajo de la piel es mantener las cosas fuera, pero muchos de los productos de cuidado de la piel que utilizamos tienen ingredientes que queremos que entren. Sólo una cantidad muy pequeña de estos ingredientes clave puede penetrar en la piel, incluso cuando están perfectamente formulados y aplicados. Si no se aplican los productos en el orden correcto, no se verán los mejores resultados de su régimen de cuidado de la piel".

Además del orden de aplicación, algunos expertos creen que también es importante tener en cuenta el tiempo que tarda la piel en absorber los productos. Sin embargo, como la mayoría de nosotros tiene prisa por llegar a algún sitio (o por irse a la cama), la Dra. Rogers entiende que esto no siempre es posible. ¿Su consejo? Mantén una rutina de cuidado de la piel sencilla.

"Muchos productos dicen que hay que esperar entre 5 y 30 minutos antes del siguiente paso para garantizar una buena absorción, pero ¿quién tiene tiempo para eso? Si lo haces demasiado complicado, simplemente no lo harás", dice la Dra. Rogers. "Si tienes muchos pasos, haz una pequeña pausa (un minuto) para dar tiempo a que cada producto reaccione con la piel. Por ejemplo, por la noche, después de lavarme la cara y aplicarme el sérum o el tratamiento de noche, termino el día y me meto en la cama. Tengo mi crema hidratante en la mesilla de noche y me la aplico justo antes de irme a dormir para que estos tratamientos especializados, normalmente caros, tengan un poco más de tiempo para penetrar en la piel antes de sellarlos con mi crema".