Rutina de cuidado de la piel totalmente natural para pieles secas
Después de luchar contra el acné durante más de la mitad de mi vida, recientemente intenté cambiar por completo a una rutina de cuidado de la piel 100% natural. Ingredientes simples, remedios caseros, muchos artículos que probablemente podrías encontrar en tu tienda de comestibles. Puedo decir honestamente sin ninguna duda que mi piel nunca se ha visto o sentido mejor, y el acné y las cicatrices que solía tratar de ocultar se están desvaneciendo y desapareciendo. Es difícil de creer que pasé años comprando producto tras producto con ingredientes de lujo para limpiar mi piel, y la respuesta terminó siendo los productos más simples y baratos que pude encontrar.
He compartido un poco de mi experiencia hasta ahora con ustedes en Instagram, y sé que se mueren por escuchar lo que he estado usando. ¡Quería esperar hasta que hubiera probado todo por un tiempo y pudiera darles una revisión honesta y completa, y estoy tan emocionada de compartir con ustedes mi rutina de cuidado de la piel natural que ha salvado completamente mi piel!
Permítanme empezar por el principio… En mi adolescencia empecé a tener acné, que se convirtió en algunas cicatrices y años de frustración. Cuando estaba embarazada de mi hijo, se puso tan horrible que alguien me preguntó si tenía herpes. (historia real… hubo muchas lágrimas. Fue en el Día de la Madre y nunca olvidaré lo avergonzada que me sentí). Desde entonces, mi acné ha mejorado mucho, pero todavía tengo brotes hormonales ocasionales, especialmente alrededor de la barbilla y la mandíbula.
Rutina natural de cuidado de la piel para pieles grasas
Con una lista de tareas, deberes y tareas pendientes, puede ser demasiado fácil saltarse la rutina de cuidado de la piel. Pero tu piel se merece algo mejor. Te protege, te presenta al mundo y mantiene tu cuerpo en movimiento todos los días. No importa lo ocupada que estés, crear una rutina de cuidado de la piel natural es más fácil de lo que crees – y vale la pena a largo plazo, a lo grande.
En Fleur & Bee, nos dedicamos a seleccionar los mejores ingredientes botánicos de todo el mundo para ofrecerte una piel radiante y revitalizada. Hemos elaborado la guía definitiva para crear una rutina de cuidado de la piel natural que realmente se cumpla.
En este artículo y en el vídeo que aparece a continuación, hablamos de todo lo que necesitas para el cuidado natural de la piel, incluyendo cómo crear una rutina básica de cuidado de la piel (en el orden correcto), consejos para diferentes tipos de piel, ingredientes naturales que debes buscar y sus beneficios, ingredientes que debes evitar, factores relacionados con el estilo de vida y respuestas a las preguntas más frecuentes.
Es bueno saberlo: Una rutina diaria de cuidado de la piel no tiene por qué ser difícil ni complicada. Limítese a lo básico y añada los extras necesarios para tratar problemas específicos a medida que vaya creando una nueva rutina. Tu piel te lo agradecerá.
Rutina de cuidado de la piel del dermatólogo
Este artículo fue escrito por Zora Degrandpre, ND. La Dra. Degrandpre es médico naturista licenciada en Vancouver, Washington. También es revisora de subvenciones para los Institutos Nacionales de Salud y el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa. Recibió su ND del Colegio Nacional de Medicina Natural en 2007.
Puede crear sus propios tratamientos para el cuidado de la piel utilizando elementos comunes que se encuentran en su propia cocina o jardín. Los remedios caseros pueden ser tan o más efectivos que los que se compran en una tienda, y hacerlos uno mismo también puede ahorrar dinero. Es importante probar y experimentar diferentes recetas para encontrar el mejor régimen para ti.
Este artículo fue escrito por Zora Degrandpre, ND. La Dra. Degrandpre es médico naturista licenciada en Vancouver, Washington. También es revisora de subvenciones para los Institutos Nacionales de Salud y el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa. Obtuvo su título de médico naturista en el National College of Natural Medicine en 2007. Este artículo ha sido visto 272.392 veces.
Rutina natural para el cuidado de la piel en casa
El cuidado de la piel de origen natural implica el uso de ingredientes naturales para el cuidado de la piel, que han demostrado ser considerablemente más beneficiosos y contribuir a su salud y bienestar general. La mejor rutina de cuidado natural de la piel constará de varios elementos que se adapten mejor a su tipo de piel. Debe consistir en pasos regulares que incluyan un limpiador, un tónico, un suero, una crema para los ojos y una crema hidratante. Si quieres optimizar aún más tu rutina, el limpiador puede ir seguido de exfoliantes o mascarillas para añadir otro nivel de cuidado. Dejar unos minutos entre cada paso de tu rutina permitirá que los productos se absorban correctamente, lo que te permitirá aprovechar todos los beneficios de los productos, ya que cada uno potencia los efectos del anterior, ayudándote a combatir el entorno y el estrés de la vida diaria.
Existen tantas mascarillas como tipos de piel. Aunque una mascarilla no es imprescindible como uno de los pasos de tu rutina diaria, usarla una o dos veces por semana puede ayudar a añadir un nivel extra de limpieza a tu cuidado de la piel. Las mascarillas naturales hidratan la piel, desobstruyen los poros, igualan el tono de la piel, exfolian la piel muerta y mucho más. Si las utilizas con otros productos naturales en tus pasos diarios, pueden ayudar a que tu piel se sienta y se vea fresca y saludable.